同学们在考试之前,是不是一直抱着知识点背一背,当时有一种强烈的念头,就是如果能像孙悟空一样吃书就能记淄好了。好记忆的人确实有,过目不忘的除外,大多数人知识记忆的态盾端正,又有一些小技巧,加上持之以恒的毅力,长期积累的结果。下面为了考试前能轻松记住知识点,来学一下下面的额技巧吧
好记忆法则一:注意集中
记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
好记忆法则第二条:兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
好记忆法则第三条:理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
好记忆法则第四条:过度学习
即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度
好记忆法则第五条:及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
好记忆法则第六条:经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘
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