广州荔湾秋季补习班恒高一对一初中学习怎么高效利用时间
明白效率和时间的关系马太效应
马太效应(Matthew Effect)是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。在《圣经·新约》的“马太福音”第二十五章中有这么说道:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。”
在生活中,人们经常可以观察到关于贫富差距的马太效应:有钱的人,因为可以获得投资收入,更能够把握挣钱的机会,所以会越来越有钱;而没钱的人,所有的钱都用来吃穿住行了,没有办法积蓄,所以越来越穷。
在学习中,也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。
要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的。在管理时间的时候,必须要记住:
每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当在思考如果利用时间的时候,首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来,而是怎么样提高现有的时间利用效率。
真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。
有一个著名的法则叫28法则,意思是无论做什么,只要抓住了最重要的20%,剩下的那80%可以考虑舍弃。
在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览。
其实,确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。
如果你今天计划做4张试卷,语文、英语、数学、物理、各一张。那么,请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后,突然拉肚子病倒了到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。
做自己力所能及的事
要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。
要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。等把中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,原来很难的题目已经不那么难了。
根据不同内容的学习特点来安排时间
在每一个小时里面,周围的环境、自己的生理心理状态,都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。所以必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。
比如,对于看书背诵的事情,最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。
注意适当的休息
在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。
把良好的计划变成现实
每天睡觉前你有没有回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进呢?
其实每天坚持这样做才能不停的进步,而不至于停滞不前。
制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。
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